Care sunt cele mai bune suplimente pentru barbati

Banner barbat alergand

Care sunt cele mai bune suplimente pentru barbati

Barbatii, spre deosebire de femei, au un consum energetic mult mai mare chiar si atunci cand nu au activitate fizica, datorita musculaturii mult mai dezvoltate si nu numai. Totodata, foarte multi au de a face cu activitati mult mai solicitante din punct de vedere fizic si au nevoie de un aport caloric ridicat, pentru a se mentine in forma.

Insa, o alimentatie dezechilibrata, nu face decat sa afecteze sanatatea fizica si psihica pe termen lung. Foarte multi iau mesele pe fuga si aleg mancaruri de tip fast-food, care sunt sarace in nutrienti si care creaza un deficit major de vitamine si minerale.

Acestea se vor reflecta in starea de oboseala permanenta, imunitate slabita, raceli frecvente si lipsa puterii de concentrare. Pentru a contracara toate efectele negative ale alimentatiei dezechilibrate, este recomandat ca fiecare sa introduca in meniul zilnic si suplimente pentru barbati.

Cele mai bune vitamine pentru barbati

Daca stilul de viata adoptat este unul extrem de activ, din care nu lipsesc antrenamentele sportive, este indicat sa luati un complex de vitamine si minerale speciale pentru barbati, care sa includa si l-carnitina, vitaminele C, E sau D, foarte bune pentru stimularea imunitatii si protectie in fata racelilor, mai ales in sezonul rece.

Un alt detaliu important si ar fi recomandat ca barbatii sa acorde atentie este somnul, extrem de important pentru refacerea organismului, mai ales dupa antrenamentele intense. Acesta ajuta la cresterea masei musculare si echilibrarea nivelului de energie, insa pentru a beneficia de un somn cat mai calitativ si odihnitor, puteti lua in fiecare seara o doza de melatonina de 1 mg. Cu toate aceste schimbari mici, dar foarte importante, vitalitatea si forta vor creste considerabil, astfel incat sa faci fata cu usurinta provocarilor zilei.

Suplimente pentru barbati: Recomandari

Kit 5 – Ajutor pentru antrenament

Acesta contine linoleic accid/ AL care contribuie la mentinerea concentratiilor normale ale colesterolului din sange, iar efectul benefic se obtine in conditiile unui consum zilnic de 10 g de AL. Iar uleiul din seminte de Sofranel sustine masa musculara si are efecte benefice in acumularea de tesut adipos.

De asemenea, la acest kit primesti cadou Selenium 200mcg + ACE vitamins, capsule pentru piele, par si unghii. Acestea sunt cele mai bune suplimente pentru barbati care merg la sala si care se antreneaza.

Kit 9 pentru el

Acest kit contine L-carnitine Carnipure® 500 mg, Selenium 200mcg + ACE vitamins – capsula pentru piele, par si unghii, Vitajoy – vitamina D3 2000 UI – capsula pentru oase puternice. Seleniul contribuie la mentinerea sanatatii parului si a unghiilor; functionarea normala a sistemului imunitarfunctionarea normala a glandei tiroide; spermatogeneza normala. Vitamina A contribuie la mentinerea sanatatii pielii si la functionarea normala a sistemului imunitar.

Vitamina C contribuie la: formarea normala a colagenului pentru functionarea normala a pielii; functionarea normala a sistemului imunitar, iar impreuna cu vitamina E contribuie la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ.

Aceste doua suplimente sunt obtinute exclusiv din ingrediente naturale si vin cu numeraose beneficii pentru organismul uman, fiind obtinute din surse sigure. Vei vedea avantajele inca de la primele administrari.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Meniu